Dlaczego zima to najbardziej depresyjna pora roku
Stany depresyjne zimą, to jedna z sezonowych chorób afektywnych. Jakie są jej przyczyny i co ważniejsze, jak sobie z nią radzić o tej porze roku?
Jesienny smutek – w jaki sposób odróżnić go od depresji
Czy to tylko jesienny smutek i apatia, czy może już depresja? Jak odróżnić jedno od drugiego? Oto kilka wskazówek, które mogą ci to ułatwić.