Dieta wakacyjna – skorzystaj z warzyw i owoców
Bardzo możliwe, że umysł podpowiada ci, że odchudzanie w wakacje, to nie najlepszy pomysł. Ale tym razem się myli. Oto, jak jeść to co lubisz i nie przytyć.
Bardzo możliwe, że umysł podpowiada ci, że odchudzanie w wakacje, to nie najlepszy pomysł. Ale tym razem się myli. Oto, jak jeść to co lubisz i nie przytyć.
Wakacje to czas odpoczynku, a nie kulinarnych wyrzeczeń. Oto, jak sprawić, by dieta wakacyjna stała się jedną z naszych ulubionych.